Мастерская поможет вам:
01
Присваивать себя, свои шаги, свое движение и опыт, чтобы стать на год богаче, вместо того, чтобы опять оказаться в неудовлетворенности и раздрае
02
Войти в 2024 так, чтобы вырасти, укрепиться и улучшить качество своей жизни. Узнать, как планировать улучшение и развитие процессов своей жизни
03
Воплотить свои истинные цели и замыслы в новом 2024 году
Что вы получите:
Основы энергопрактик: что это такое, зачем нужно и как правильно медитировать.
Простые и эффективные техники медитации для начинающих.
Инструменты для управления стрессом и расслабления.
Вихривой поток практика.
Продвинутые техники для глубокого погружения.
Методы работы с эмоциями и развития интуиции через медитацию.
Понимание связи медитации с духовным развитием.
Практикуют, но ничего не получают.
Инструменты для повышения самооценки и уверенности в себе.
Методы понимания себя и окружающих в контексте духовного развития.
Знания и навыки, которые помогут распознавать свои потребности в медитации и правильно их удовлетворять.
Практические упражнения для эффективного общения и улучшения межличностных отношений.
Модули:
- Здоровая психика: путь к себе
Свобода от само угрызения: Разбор наследных паттернов и освобождение от чужих ожиданий.
Погружение в Чувства: Разбор и экологичное проживание своих эмоций.
Ментальные Игры: Преодоление внутренних конфликтов и освобождение от ролевых игр в отношениях
Разбор Созависимости: Определение и преодоление разрушительных отношений.
Диалог с Прошлым: Проработка и укрепление отношений с родителями.
- Отношения
Потребности: их истинная природа и экологичное удовлетворение.
Отношения мечты: создание глубокой связи с партнером, сохраняя личные границы.
Предназначение: поиск дела жизни и заработок на нём с радостью.
Тело: укрепление связи и поиск энергии.
Онлайн-чат «Вопрос-ответ».
- Шизотерика
Как устроен мир: Осознание того, кто или что управляет нашей реальностью.
Законы жизни: Применение законов для быстрого и экологичного достижения желаемого.
Жизнь после курса: Интеграция полученных знаний и навыков в повседневную жизнь.
Чат «Вопрос-ответ» для обсуждения итогов модуля
- Медитации
Медитации длительностью 5−10 минут, доступные для практики в любое время и месте.
Авторский метод медитаций, разработанный Владом Череватым.
Работа с подсознанием для изменения мышления и состояния, продолжающаяся даже после завершения практики и во время выполнения повседневных дел или сна.
