Текстовая форма видеоматериала по специфике жизни женщины в период угасания женской репродуктивной функции, как предотвратить климакс. Разберись, как не стареть!
Темы вебинара:
- Коррекция гормонального фона (из чего делать гормоны, почему важен холестерин, как он связан с синтезом женских половых гормонов, сколько пить воды в день).
- Защита печени.
- Строим клетки. Как, из чего, зачем.
- Защита щитовидной железы.
- Как сохранить осанку и походку. Остеопороз. Сколько кальция нам нужно ежедневно, формы кальция.
- Защита от свободных радикалов. Антиоксиданты.
- И многие другие вопросы, которые внезапно начинают волновать, когда вам немного за... 40... 50... 60... И это прекрасно, что волнуют, потому что хуже, когда уже всё равно.
Транскрибация (текстовая форма) удобна в использовании и позволит вам ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь. Вы сэкономите время на просматривании десятков часов видео. Упражнения будут всегда под рукой в удобном формате с телефона, смартфона или планшета. Интерактивное оглавление, тайм-код, слайды презентации.
Вы получаете пособие в электронном виде. Форматы: docx, txt.
Длительность видео: 1 ч 30 мин.
Бонус: Материалы из рассылки от автора, Видео из марафона "Жир уходи", которых нет в свободном доступе.
Обучение будет полезным для всех женщин, которые приближаются к возрасту «за 40», кто имеет наследственно ранний климакс.
Видео, на которое будет сделана транскрибация:
