Как идти за собой, а не за тем, что делают другие
Увлекательная теория
Упражнения
Насыщенная практика
Личный дневник
Работа в группе
Сертификат о прохождении тренинга
*Данный сертификат не дает права практики психолога, а подтверждает факт о прохождении программы
Вас ждёт 5 трансформационных недель.
Неделя первая – Долой ярлыки!
Всё о том, что мешает вам видеть свои и чужие истинные потребности.
Поработаем с личными интерпретациями, причинами, по которым не понимаем свои и чужие потребности.
Упражнение в группе.
Неделя вторая – Злись, чтобы любить.
Поговорим о важности всех эмоций.
Об отсутствии радости и удовлетворения.
Упражнение в группе.
Неделя третья – Зачем ты мне?
Приглашенный психолог Регина Ерохина
О функциональности собственных эмоций.
Узнаете, как вам служит то,
что вы хотели бы изменить.
Упражнение в группе
Неделя четвертая – Бери и делай.
Приглашенный психолог Регина Ерохина
Психологические техники для самопомощи и быстрой поддержки близких.
Упражнение в группе
Неделя пятая – Моё тело, не только моё дело.
Всё о том, что расскажет тело собеседника и ваше.
Упражнение в группе.
