Доступно 

[МСППН] Сила воли. Часть 2. Тайм-коды + видео (Елена Литвинова)

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Организатор
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
Сообщения
538 939
Реакции
8 350
Монеты
325
Оплачено
1
Ссылка на картинку
Сила воли. Часть 2

Сила воли (самоконтроль) – важная черта личности, от развития которой во многом зависит успешность адаптации и социализации человека. Качество жизни – то, насколько счастливым чувствует себя человек, насколько он удовлетворен своей актуальной ситуацией – также обусловлено умением ставить перед собой цели, разрабатывать тактику и стратегию их достижения и активно реализовывать свой план.

Наш вебинар посвящен этой важной теме: развитие и укрепление волевых качеств.

Информация, которую вы получите на вебинаре, будет полезна, если вы хотите:
  • заменить вредные привычки полезными
  • перестать откладывать важные дела на неопределенный срок
  • научиться сосредотачиваться на значимых моментах
  • справляться со стрессом
  • научиться поддерживать свою мотивацию
  • повысить эффективность учебной или профессиональной деятельности
Вебинар состоит из двух встреч. На ПЕРВОЙ встрече участники получат общую информацию о психологической структуре воли и условиях ее формирования, а также познакомятся с рядом техник и упражнений для самостоятельной работы в течение недели. Во время ВТОРОЙ встречи у участников, выполнявших упражнения, будет возможность поделиться сложностями, возникшими во время работы над укреплением своих волевых качеств, и получить обратную связь ведущего. Затем будет продолжено рассмотрение закономерностей и особенностей развития самоконтроля.

Ведущая - Литвинова Елена Юрьевна:

Московский государственный университет сервиса
Центральная государственная медицинская академия Управления делами Президента РФ
Психолог, преподаватель психологии, клинический психолог

Что вы получите:

1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Тайм-коды к вебинару в формате DOCX и PDF.

Что такое тайм-коды:

Это специальные отметки времени, которые используются для ориентирования в записи вебинара. Содержат в себе краткую информацию о ключевых моментах и главных идеях того, что происходит в видео или аудио в указанный момент времени. Предоставляются в текстовом формате: часы:минуты:секунды - аннотации.

Чем могут быть полезны тайм-коды:

Существенно экономят время при первичном или повторном изучении видеозаписей. С помощью них вы сможете быстро находить интересующие вас моменты, минуя уже известную либо неактуальную для вас информацию.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
elsa leandros видео елена литвинова мсппн программа худеем танцуя сила воли тайм-коды часть 2
Похожие складчины
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху