Кулинарный марафон с актуальным весенним меню для самой сильной защиты иммунитета в технике «Некогда готовить»!
Собирайте букеты цветов от поклонников, а не букет болезней! Весна прекрасна и опасна. Восхищайте окружающих красотой и позаботьтесь о своем здоровье с рецептами на марафоне «Иммунопитание. Весеннее меню».
Разнообразное меню на завтрак, обед и ужин:
- Чиа-пудинг со льном и ягодой
- Пшено с запеченными овощами и салатными листьями
- Ночная овсянка с чиа и льном
- Ферментированный редис
- Овощи запеченные
- Зеленое пшено
- Веганский пармезанСвежий салат с креветками и крошкой веган-пармезана
- Салат из свеклы со шпинатом
- Салат из свежих овощей
- Салат овощной с кунжутом и яблочным уксусом
- Салат с тунцом и печеными овощамиСуп овощной с нутом и печеной свеклой
- Уха с пшеном и треской
- Суп овощной с нутом и креветками
- Рулет из индейки
- Лодочка с треской и рисом
- Паста из горошка
- Шашлычки из индейки
- Табуле из пшенаБрускетты с панини из кабачка и намазками
- Панини из кабачка с тунцом
- Сэндвич из панини-брокколи с рулетом и пастой из горошка
- Панини-брокколи с пастой из горошка и форельюДетокс-вода
- Чай с куркумой и ромашкой
- Эликсир молодости
Защищайте организм, поддержите иммунитет, добавьте сияние волосам и коже, разнообразьте рацион, получите легкость в теле и яркие краски каждый день с рационами на марафоне «Иммунопитание. Весеннее меню»
В этом марафоне мы готовим из самых простых, понятных и доступных продуктов, которые вы сможете купить в ближайшем магазине к вашему дому. Все очень просто – получится абсолютно у каждого! Меню сбалансированно и выверено командой шеф-поваров. Идеально для ежедневного питания и активной жизни!
