КОМУ ПОДОЙДЁТ ОБУЧЕНИЕ?
Всем беременным женщинам вне зависимости от возраста, страны и опыта родов
ЗАЧЕМ ГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ?
«Подготовка к родам предотвращает физический и эмоциональный стресс, снижает вероятность осложнений в родах, ускоряет процесс восстановления мамы после родов»
ДО КУРСА
Страх родов
- Вдруг я не справлюсь?
- Вдруг будет экстренная операция?
- Вдруг я наврежу в родах малышу?
Страх за ребенка
- Что делать, если младенец плачет и не успокаивается?
- Как помочь ребенку при коликах?
- Когда нужно обращаться к врачу?
Страх за себя
- Как быстро восстановиться после родов?
- Где брать ресурс, если с ребенком сложно?
- Как не провалиться в день сурка?
ПОСЛЕ КУРСА
Уверенность в себе и своих действиях
- Научитесь дышать и тужиться так, чтобы избежать разрывов, и комфортно прожить роды
- Поймете, как не навредить малышу в родах
- Будете готовы к любому сценарию родов
Полная готовность к материнству
- Наладите ГВ с первых дней
- Научитесь уходу за малышом: купать, кормить, держать, пеленать, гулять
- Комфортно организуете жизнь с новорожденным
Мягкое восстановление после родов
- Быстро и мягко вернете добеременные формы
- Организуете быт после рождения ребенка без истерик и нервов
- Избежите послеродовый блюз
Кто ведет курс:
Анастасия Сафина
- Перинатальный психолог, доула, Мама
- Член Ассоциации "АКЕВ"
- Преподаватель "ВОЗ ЮНИСЕФ" по грудному вскармливанию
- Ведущая курсов подготовки к родам в г. Москва и МО
- Выпускница "МГУ" кафедры "Психология"
- Сопровождает роды в роддомах г. Москвы № 8,68,29 и др.
Нино Пипия
- Врач акушер-гинеколог
- Врач узи-диагностики
- Ведет беременности и роды разной степени сложности
- Проводит оперативные роды
- Приняла более, чем 2000 родов
- С 2012 г в работает в центре планирования семьи и репродукции (ЦПСИР) г. Москва
ПРОГРАММА КУРСА «ЛЕГКИЕ РОДЫ БЕЗ СТРАХА»
Этот курс подойдет для женщин со всего мира
- Модуль 1.
Физическая и теоретическая подготовка к родам
- Модуль 2.
Психологическая подготовка к родам
- Модуль 3.
Грудное вскармливание
- Модуль 4.
Уход за младенцем
БОНУСЫ:
- Мини-курс «А вдруг Кесарево сечение?»
- 10 медитаций для расслабления
- Практическое пособие: «Правила прикладывания от А до Я»
- Видео-урок + чек-лист «Массаж промежности. Роды без разрывов»
- Курс «Развитие малыша до года»
- 4 практикума по йоге для подготовки тела к родам
- 8 практикумов с врачами и другими экспертами
Тариф Мои осознанные роды и материнство
