2018
Программа марафона:
Занятие №1
Знакомство, постановка целей и диагностика
Результат: определишь свои глубинные страхи и научишься правильно ставить цели
Занятие №2
Проработка тревоги за будущее + д/з
Результат: увидишь больше возможностей в своей жизни, начнешь больше доверять миру
Занятие №3
Проработка страха критики и негативной оценки + д/з
Результат: будешь спокойно воспринимать негативное мнения о себе со стороны окружающих.
Занятие №4
Проработка страха денег + д/з
Результат: начнешь искать возможности для зарабатывания и самореализации.
Занятие №5
Проработка страха взаимодействия с незнакомцами
Результат: будешь спокойно вступать в контакт и общаться с незнакомыми людьми
Занятие №6:
Проработка страха защищать себя
Результат: смело начнешь отстаивать себя и свои интересы в разговорах и переговорах
Занятие №7:
Поддерживающее занятие, подведение итогов
Закрепляем все достигнутые результаты, упражнение на долгую и счастливую жизнь
