Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 541 163
- Реакции
- 8 407
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
Система Фоминой. Авторский курс по интервальному питанию.
Курс создан при непосредственном участии:
профессора
доктора наук
кандидатов медицинских наук
практикующего клинического психолога
Вы после нашего курса:
Избавитесь от лишнего веса
Удивляетесь, что гормональный фон можно
нормализовать без таблеток
Перестали стыдиться тела. Вы снова собой гордитесь
Идёте на шопинг как на праздник, а не на каторгу
Не зависите от сладкого
Чувствуете такой прилив энергии, что спрашиваете: «А что, так можно было?!»
Крепче спите
Содержание курса:
1 урок. Введение. Знакомство с вашим организмом.
2 урок. Интервальное питание как стиль жизни
3 урок. Рацион. От теории к практике.
4 урок. Схемы интервального питания. Как грамотно перейти с 3-х разового на 2-х разовое питание.
5 урок. Ошибки на интервальном питании.
6 урок. Упражнения В УДОВОЛЬСТВИЕ
7 урок. КАК НЕ СОЙТИ С ПУТИ
8 урок. Дофамин и «душевные» причины переедания
9 урок.. Психосоматика лишнего веса
10 урок. Урок с психологом. Психосоматика лишнего веса. Часть 2 (практика).
11 урок. Витамины.
12 урок. Эндокринная система.
13 урок. ЧУДО как наука
14 урок. Урок с гинекологом.
15 урок. Напутствие
Спикеры:
Фомина Анастасия
Файзулина Вероника
Шалаева Светлана
Селезнёва Татьяна
Флагманский Курс СИСТЕМА ФОМИНОЙ — как создать красивое тело, восстановить здоровье, наладить питание и сбросить ненавистные килограммы.
Пошаговый план выхода к идеальному телу в формате 15 видеоуроков от Анастасии Фоминой и лучших врачей страны
13 дополнительных пособий: «Какие продукты покупать?», «Что пить?», «Какие сладости не откладываются на боках, а какие — пустышки и маркетинговый ход», «Какие витамины принимать?» и др.
Тот самый сборник рецептов, после которого вы сэкономите часы своей жизни на готовку
Автоматическое обновление программы и дополнительных материалов
Бессрочный доступ к площадке с крутыми спикерами с прямыми эфирами про пищевую зависимость, витамины, полезные и не очень продукты, грамотный режим дня и т.д.
Бессрочный доступ к закрытому чату с наставниками, где вы можете получить ответ на любой свой вопрос круглосуточно!
Курс создан при непосредственном участии:
профессора
доктора наук
кандидатов медицинских наук
практикующего клинического психолога
Вы после нашего курса:
Избавитесь от лишнего веса
Удивляетесь, что гормональный фон можно
Перестали стыдиться тела. Вы снова собой гордитесь
Идёте на шопинг как на праздник, а не на каторгу
Не зависите от сладкого
Чувствуете такой прилив энергии, что спрашиваете: «А что, так можно было?!»
Крепче спите
Содержание курса:
1 урок. Введение. Знакомство с вашим организмом.
2 урок. Интервальное питание как стиль жизни
3 урок. Рацион. От теории к практике.
4 урок. Схемы интервального питания. Как грамотно перейти с 3-х разового на 2-х разовое питание.
5 урок. Ошибки на интервальном питании.
6 урок. Упражнения В УДОВОЛЬСТВИЕ
7 урок. КАК НЕ СОЙТИ С ПУТИ
8 урок. Дофамин и «душевные» причины переедания
9 урок.. Психосоматика лишнего веса
10 урок. Урок с психологом. Психосоматика лишнего веса. Часть 2 (практика).
11 урок. Витамины.
12 урок. Эндокринная система.
13 урок. ЧУДО как наука
14 урок. Урок с гинекологом.
15 урок. Напутствие
Спикеры:
Фомина Анастасия
Файзулина Вероника
Шалаева Светлана
Селезнёва Татьяна
Флагманский Курс СИСТЕМА ФОМИНОЙ — как создать красивое тело, восстановить здоровье, наладить питание и сбросить ненавистные килограммы.
Пошаговый план выхода к идеальному телу в формате 15 видеоуроков от Анастасии Фоминой и лучших врачей страны
13 дополнительных пособий: «Какие продукты покупать?», «Что пить?», «Какие сладости не откладываются на боках, а какие — пустышки и маркетинговый ход», «Какие витамины принимать?» и др.
Тот самый сборник рецептов, после которого вы сэкономите часы своей жизни на готовку
Автоматическое обновление программы и дополнительных материалов
Бессрочный доступ к площадке с крутыми спикерами с прямыми эфирами про пищевую зависимость, витамины, полезные и не очень продукты, грамотный режим дня и т.д.
Бессрочный доступ к закрытому чату с наставниками, где вы можете получить ответ на любой свой вопрос круглосуточно!
