Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Внутри 30 рецептов обедов/ужинов на любой вкус:
Мясо/рыба, второе/супы/салаты, овощные/постные блюда.
К каждому рецепту есть подробная видео-инструкция, так что справится даже новичок.
Блюда готовятся из простых и привычных каждому продуктов, так что будет вкусно всей семье.
Aноним
Тема
liza_tasty_blog
елизавета мохова
мк элли и фант
обеды
ольга сударенко
панпина
рецепты
сборник рецептов
ужины
В этой книге я собрала все свои любимые рецепты для сбалансированного и здорового питания, которая упростит тебе жизнь так как тебе не придется искать и думать что приготовить сегодня.
сбалансированный рацион
завтраки, обеды и ужины на каждый день
полезные десерты
напитки
быстро, вкусно и...
Организатор
Тема
22-12-2023
g.d_wellness
pastry is magic
автор нина тарасова
дарья глинка
десерт
еда на каждый день
завтраки
здоровое питание
книга рецептов
кофейная опера
нарезные пирожные
нина тарасова
обеды
полезное питание
полезные десерты
полезные рецепты
рецепты на каждый день
сбалансированное питание
сборник рецептов
торт опера
ужины
Меню на 4 недели с прописанной калорийностью, подходящее по КБЖУ именно вам
Абсолютно новые рецепты завтраков, обедов, ужинов и новые перекусы
Простые и очень вкусные блюда
Списки покупок на каждую неделю
БОНУСЫ:
Удобная таблица замен в подарок!
Гайд по овощам
Правила взвешивания
Вам подойдет...
Организатор
Тема
автор фирдаус батдалова
анна тараканова
бирюза
бирюзовые истории
гайд по овощам
декор
декорирование
декупаж
диета
завтраки
имитация
имитация камня
кбжу
меню
меню с прописанной калорийностью
новое меню
обеды
перекус
простые и вкусные блюда
рецепты
список покупок
ужины
фирдаус батдалова
эпоксиданая смола
Сборник авторских рецептов от Лавинии Росси. Италия на твоей кухне!
20 проверенных рецептов из самых простых ингредиентов с разнообразным вкусом и эффектной подачей.
Видео-инструкция к каждому рецепту.
Этот сборник я составила для тех:
Кто, как и я любит вкусную еду.
Вкусная пища для меня - это...
Готовы начать это вкусное путешествие? Давайте отправимся вместе и откроем мир невероятных вкусов и кулинарных возможностей!
Aноним
Тема
автор екатерина бурмистрова
екатерина бурмистрова
ловушка послеродовой депрессии
наталья стриж
послеродовая депрессия
симфония вкусов и удовольствия
ужины
Мы сделали сборник ужинов, чтобы вы не ломали голову, с чего начинать и чем заканчивать каждый день!
Это отличный способ разнообразить ваши ужины!
Чтобы вы наслаждались каждым кусочком, каждой ложкой или вилкой блюда
А самое главное, что там привычные и любимые многими продукты, которые мы...
Aноним
Тема
валентина букеева
олеся поступкина
пп рецепты
пп рецепты на каждый день
рецепты
сборник рецептов
сборник ужинов
стеганый шарик
ужины
Сборник с 23 быстрыми и вкусными рецептами. Из мяса, птицы, рыбы и овощей. С подробными пошаговыми инструкциями, по которым у Вас ТОЧНО получится.
Какие рецепты будут в сборнике ужинов:
Рыба в сырном coyce
Треска в беконе с миндальным соусом
Паста с консервированным тунцом
Лосось в лаймовом...
Aноним
Тема
restoray
автор анна полякова
автор анна рей
анна рей
быстрое приготовление
рецепты ужинов
сборник быстрых ужинов
ужины
формула здоровья
Курс из 20 рецептов и 18 теоретических уроков
Полный курс «Быстрые ужины» - это максимальный пакет самых разнообразных ужинов, легких, сытных, уникальных и быстрых!
Создавая данный курс, мы, в первую очередь, основывались на том, чтобы вы смогли научиться тратить минимум времени на...
Aноним
Тема
must have
pudra
анжелика артемьева
быстрые ужины
границы личности
кулинарная студия пудра
кулинарная школа pudra
ужины
Описание
За зиму не только вы устали, но и ваш организм устал от недостатка света и тепла, он нуждается в достаточном, качественном питании. Весна — отличное время заняться своим питанием и расцвести как подснежник, чем мы и будем заниматься на кулинарном классе!
Приглашаю вас к участию в...
Aноним
Тема
автор таня свирко
здоровое питание
контроль веса
кулинария
медицина
нутриолог
нутрициология
обеды
ольга угрюмова
пищевое поведение
похудение
пп питание
пп рецепты
правильное питание
пряничная карусель
рецепты
рпп
ужины
«Весной всем хочется обновления, лёгкости и красоты.
Новое сезонное меню я создала вместе с гастрономическим консультантом, бренд-шефом Юлией Лодыгиной.
В рецептах представлены оригинальные и полезные сочетания продуктов, благодаря которым вы получите чистую сияющую кожу и бодрость без тяжести в...
Aноним
Тема
весеннее меню
все бестселлеры
все бестселлеры за все время
гипнолог
за все время
завтраки
заговор
избавление от отёков
катя янг
обеды
от порчи и сглаза
полезное питание
практический психолог
сбросить вес
ужины
энерготерапевт
юлия лодыгина
В книге меню ужинов на 2 недели и на каждую неделю идёт список закупок.
Эти ужины не из мишленовских ресторанов, а как у мамы дома)
Со своими (точнее моими) маленькими секретиками.
То есть это привычные всем продукты, но я рассказываю как я готовлю их.
И должна признаться, эти недели пока я...
Aноним
Тема
little big weeks
little _big_food
wow-buket
автор глушков
автор дмитрий шумейко
алена рождествина
маркетинг и продвижение
меню ужинов
ужиныужины на всю неделю
Конструктор включает в себя:
30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ
принципы питания
построение сбалансированного рациона
всё о продуктовой корзине
КБЖУ продуктов и готовых блюд - как рассчитать?
ккал, белки, жиры, углеводы - норма, контроль
все рецепты бюджетные, легкие и...
Aноним
Тема
pp_mari_ food
автор анна братасюк
валяние
конструктор рациона
куртка-дубленка
меню
обед
перекус
рацион
рецепты
сбалансированный план питания
ужины
Что входит в сборник:
21 уникальный рецепт
7 рецептов сытных завтраков, 7 рецептов вкусных ужинов и 7 рецептов свежих салатов
Видео-инструкция
У каждого рецепта есть видео-инструкция по приготовлению блюда, для вашего удобства
расчет КБЖУ
Сделанный командой профессиональных нутрициологов, есть...
Aноним
Тема
алибек пардаев
второй сборник рецептов
грани по детским рамочкам
елена хвалева
завтраки
рамка
рамка для фото
рецепты
салаты
сборник рецептов
ужины
Вы получаете материал в электронном виде: 5 вариантов завтраков, обедов, ужинов + 2 перекуса на выбор в каждом варианте.
План питания будет полезным для тех, кто хочет:
снизить массу тела и не голодать
вкусно питаться и не тратить на приготовление еды много времени.
не заниматься поисками и...
Организатор
Тема
1600 ккал
fit.and.zen
tanyamint
автор александра зарубина
блюда для стройной фигуры
десерты
завтраки
кбжу
меню для похудения
меню на 1600-1700 ккал
наращивание ресниц
обеды
объемное наращивание ресниц 2d-5d
план питания
повышения квалификации
подтянутое тело
похудение
ресницы
рецепты стройности
сбалансированное питание
стройнай фигура
таня минт
традиционное меню
ужины
СОДЕРЖАНИЕ:
• От автора
• Обзор на специи, масла, закуски и хлебные изделия
• Ужины с подробными рецептами каждого блюда, кликабельными ссылками на продукты и атмосферные видео
• Про вино
• Вечерний плейлист & атмосфера
Организатор
Тема
dieselpunkro
гайд мои ужины
дарья ашихмина
кот и кролик
маски из кожи
ужины
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 160 стр. 9 иллюстраций
О книге:
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи –...
Aноним
Тема
wow buket
екатерина мириманова
завтраки
комплексное обучение
меню на каждый день
обеды
система минус 60
ужины
Описание
Книга содержит занимательные задания, которые помогут разобраться с такими важными темами математики, как «Обыкновенные дроби. Смешанные числа», «Десятичные дроби», «Положительные и отрицательные числа». Рассматривается сложение, вычитание, умножение и деление дробей, разложение чисел...
Организатор
Тема
анна андреева
дроби
екатерина мириманова
завтраки
меню на каждый день
нескучная математика для детей 10–12 лет
обеды
положительные и отрицательные числа
система минус 60
ужины
Этот курс «Цветы из масляного крема» предназначен для тех, кто обладает некоторыми навыками и знаниями работы с масляным кремом. Он включает в себя более сложные цветочные узоры, которые являются моей торговой маркой.
Организатор
Тема
kerrys_bouqcakes
екатерина мириманова
завтраки
крем
меню на каждый день
обеды
садовые цветы
система минус 60
ужины
цветы
На этом уроке вы узнаете как изготавливать свечу на стебле в форме цветка "Анемон" из пчелиного воска.
ЧТО ВХОДИТ В УРОК:
1 Список материалов
2 Урок по созданию cтебля
3 Сборка и тонирование цветка "Анемон"
Урок рассчитан для тех, кто уже изготавливает Свечи-цветы.
1й и 2й модуль.
Организатор
Тема
06-04-2024
екатерина мириманова
завтраки
меню на каждый день
обеды
ольга жилякова
свеча анемон
свеча из пчелиного воска.
свеча на стебле
система минус 60
тонирование цветка
ужины