Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать...
Организатор
Тема
30-03-2024
автор selfsweets spb
как достичь успеха
кондитерка
концентрация внимания
личная эффективность
морковный
мотивация
начни делать
планирование
полезныепривычки
продуктивность
раймон самсо
самодисциплина
техническая карта торт
21 тренировка
7 заданий для развития дисциплины
Тренировки в домашних условиях, без использования оборудования.
Курс рассчитан на 21 день и идеально подойдёт для того чтобы начать тренироваться хоть с нуля, привести тело в форму и развить полезную привычку.
(Есть несколько уровней, можно...
Aноним
Тема
dubrovskytrener
арсений дубровский
евгения агапова
изи старт
мышонок sleepy
полезныепривычки
тренироваться с нуля
тренировки без оборудования
тренировки в домашних условиях
Работающие методики от психолога, чтобы избавиться от вредных привычек и сформировать полезные. Вместо неработающих советов из интернета и бесконечных попыток начать новую жизнь с понедельника.
Механизм формирования привычек
Привычка и ее происхождение
Когнитивные искажения
Сила воли и...
Aноним
Тема
екатерина федорова
как формировать полезныепривычки
любовница
полезныепривычки
правое полушарие интроверта
привычки
сила воли
тайская любовница
Мы ежедневно используем свой смартфон – читаем новости, смотрим видео, используем приложения. Такое времяпрепровождение сложно отследить, но по итогу у нас уходит значительное количество времени на «фоновую» активность, мы прокрастинируем и откладываем по-настоящему важные дела.
Бесконечное...
Aноним
Тема
детокс
константин жердев
мсппн
овальный курс
полезныепривычки
татьяна гшвенд
цифровой мир
Крылова Дарья - Ваш специалист по движению для детей
Приглашаю вас присоединиться к курсу детской зарядки в закрытой группе в telegram, где с 4 по 24 декабря в сообществе единомышленников мы будем формировать эту полезную привычку.
Вас ждут готовые тематические видео для утренней разминки...
Организатор
Тема
автомобили
александр лукин
дарья крылова
декабрь с зарядкой
дети
зарядка
полезныепривычки
развивающая аудиоэнциклопедия
транспорт
Светлана Лазуренко – доктор педагогических наук с 25-летним стажем, разработала серию книг для раннего развития детей. В этих книгах яркие и забавные иллюстрации для малышей и короткие советы-инструкции для родителей – идеальное сочетание для своевременного формирования важных социальных навыков...
Организатор
Тема
sveta_trushagina
игровое воспитание
красочные иллюстрации
лепка
личная гигиена
полезныепривычки
пора ухаживать за собой
правила поведения
развивающие издания
развитие ребенка
светлана лазуренко
семейное чтение
термоэффект и лепка зубастой малинки
Светлана Лазуренко – доктор педагогических наук с 25-летним стажем, разработала серию книг для раннего развития детей. В этих книгах яркие и забавные иллюстрации для малышей и короткие советы-инструкции для родителей – идеальное сочетание для своевременного формирования важных социальных навыков...
Организатор
Тема
игровое воспитание
красочные иллюстрации
личная гигиена
макеты цифры 70 см
марина булычева
паперкрафт
полезныепривычки
пора на горшок
правила поведения
развивающие издания
развитие ребенка
светлана лазуренко
семейное чтение
Светлана Лазуренко – доктор педагогических наук с 25-летним стажем, разработала серию книг для раннего развития детей. В этих книгах яркие и забавные иллюстрации для малышей и короткие советы-инструкции для родителей – идеальное сочетание для своевременного формирования важных социальных навыков...
Организатор
Тема
игровое воспитание
красочные иллюстрации
макет шкатулки
марина булычева
паперкрафт
полезныепривычки
пора за стол
правила поведения
развивающие издания
развитие ребенка
светлана лазуренко
семейное чтение
сердце
социализация
Светлана Лазуренко – доктор педагогических наук с 25-летним стажем, разработала серию книг для раннего развития детей. В этих книгах яркие и забавные иллюстрации для малышей и короткие советы-инструкции для родителей – идеальное сочетание для своевременного формирования важных социальных навыков...
Организатор
Тема
tirlika_textile
игровое воспитание
красочные иллюстрации
мастер-класс
полезныепривычки
пора знакомиться
правила поведения
развивающие издания
развитие ребенка
с выкройкой
светлана лазуренко
семейное чтение
социализация
шитье
шьём игрушку фламинго
Ваша внешность до 30 — подарок природы, после 30 — результат ваших привычек
В жизни каждой женщины однажды наступает этот момент. Ты смотришь в зеркало и понимаешь — что-то изменилось. Проступили морщины, кожа потеряла тонус, по утрам уже не чувствуется былой легкости в теле, а энергии с трудом...
Организатор
Тема
автор елизавета бабанова
автор надя андреева
александр лукин
елизавета бабанова
завтрак
здоровое питание
зож
история земли
легкий зож
молодость
надя андреева
обед
полезныепривычки
правильное питание
путешествие к динозаврам
развивающая аудиоэнциклопедия
4 ступень "Формируем клеточную защиту"
Цель: Полная перестройка клеточных мембран, активация ферментативных процессов как в 25 лет.
Результат: Снижение огня "тихого" воспаления. Профилактика инсультов, инфарктов, аллергий, аутоиммунных состояний, рака, синдрома Альцгеймера.
Вы получаете: 21...
Aноним
Тема
елена бахтина
елена овечкина
здоровье без лекарств
полезныепривычки
секреты воспитания детей
секреты развития
старости нет
Красота, молодость, здоровье, совершенство…
Всё начинается с того, как вы просыпаетесь по утрам.
7 ИНГРЕДИЕНТОВ ИДЕАЛЬНОГО УТРА В ОДНОЙ СБАЛАНСИРОВАННОЙ ПРОГРАММЕ:
Авторские зарядки с акцентом на важные зоны
Специальные утренние комплексы упражнений
Умные завтраки и добавки
Процедуры ухода и...
Aноним
Тема
fitness s baby
fsbaby
nova-tech
волшебное утро
елена беляева
завтраки
здоровье
комплекс зарядок
красота
молодость
полезныепривычки
предсказывание событий
событий
спорт
упражнения
утренние ритуалы
утренняя зарядка
фитнесс
Почему одни живут от зарплаты до зарплаты, а другие – на проценты от процентов? Кажется, что между двумя этими состояниями пропасть. На самом же деле улучшить финансовое положение можно, если изменить способ мышления. Ирина Туралиева, финансовый аналитик с многолетним стажем, предлагает...
Организатор
Тема
аудиокнига
деньги
ирина туралиева
как управлять личными финансами
марафон
марафон похудения
материальное благополучие
полезныепривычки
похудения
принятие решений
управление личными финансами
финансовая грамотность
финансовые инвестиции
финансовый интеллект
чтобы жить в достатке и благополучии
Если ты чувствуешь бессилие и разочарование от жизни, не можешь взять себя в руки и изменить свой образ жизни, тогда эта книга для тебя, дорогой читатель. Автор поведет тебя плавно, расскажет о своем опыте, даст рекомендации и лайфхаки по саморазвитию. Это пособие в твою новую жизнь! Легко не...
Организатор
Тема
александр лукин
естествознание
занимательная химия
здоровый образ жизни
полезныепривычки
развивающая аудиоэнциклопедия
развитие мышления
самопознание
саморазвитие для начинающих
татьяна коржева
эзотерические учения
Дизайнер Дора Бланк живет в Швейцарии и уже много лет является приверженцем сыроедения. Ее книга «Живые рецепты» предлагает простые и универсальные рецепты блюд сыроедческой кухни. Дополнительную ценность книге придает то, что в ней содержится «пул» рецептов блюд, настолько вкусных и несложных в...
Организатор
Тема
home.tonus
автор home. tonus
готовим вкусно
дора бланк
живые рецепты
здоровое питание
кулинарные рецепты
полезныепривычки
простые блюда сыроедческой кухни
сыроедение
тейпирую легко
тело
За 7 недель вы проведете диагностику своего здоровья по всем сферам, узнаете последние научные рекомендации из области интегративной нутрициологии и составите программу комплексного оздоровления своего организма
Программа подойдёт вам, если вы
- хотите сделать свой образ жизни более здоровым
-...
Aноним
Тема
вязание
жкт и мозг
ирина мальцева
как прокачать уровень энергии
первые шаги к здоровью
полезныепривычки
правильное питание
проблемы со здоровьем
психология питания
сбалансированное питание
сбалансированное питаниме
токсины
уом
функциональная нутрициология
школа ментального здоровья
школа физического здоровья
элла райшене
юбка с орнаментом
Достигаторы — это постеры, которые помогут детям и взрослым отмерять маленькие шаги на пути к цели. В результате станет проще: внедрять полезные привычки, тренировать терпение у детей, продвигаться к большой мечте.
Формат плакатов Достигаторов - скан, качество отличное для печати.
Формат книги...
Aноним
Тема
air academy
udemy
виталий бабаев
детский достигатор
достигаем цель
достигатор
достигаторы
достижение цели
на пути к цели
настроить рекламную кампанию в google ads
наталья бабаева
полезныепривычки
продвижение к мечте
рекламная кампания
тренировать терпение
цель
Перед вами - инструкция к программе, которая поможет вам забыть о забывании. Да-да, все так, мы не ошиблись.
В этом руководстве мы познакомим вас с программой для интервального повторения - Anki. Пройдем все этапы пользования этой программы: от скачивания на разные устройства до установки...
Aноним
Тема
anki
synapse
автор aтиc
ввeдeние в вeды
интервальное голодание
интервальное повторение
память
полезныепривычкипривычки
тaнтру и йoгу
трекр привычек
улучшить память
Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие.
Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение.
Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает...
Организатор
Тема
беги к себе
здоровый образ жизни
игрушки
как начать бегать и получать удовольствие
оздоровительный бег
ольга курченко
полезныепривычки
светлана сирота
снеговик
спортивные тренировки
техника бега
физические нагрузки
Новая Я Новогодний
Темы:
Моё тело
Полезные привычки
БЖУ. Расчёты
Приложение - помощник
От чего зависит моя привлекательность
Полезные продукты
Постное меню
ПП меню
Моя внешняя и внутренняя красота
Уход за лицом
Уход за телом
Моя сила в моей слабости
Мой внутренний мир
Что делает меня счастливой...
Организатор
Тема
ёлки 2020
новая я новогодний
познание себя
полезныепривычкиполезные продукты
секреты хорошего настроения
уход за лицом
уход за телом
школа дизайн событий buketio
юлия мартыненко