алексей ковальков

Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 1130 стр. 30 иллюстраций Спойлер: Об авторе: Алексей Ковальков – российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, разработчик собственных методик похудения, автор книг, известный теле- и радиоведущий. Входит в топ-3 самых востребованных...

Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 240 стр. 43 иллюстрации О книге: Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и...

Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 240 стр. 76 иллюстраций О книге: Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли...

Выкройка жакета умеренного объема, прилегающего силуэта, на притачной подкладке. Прилегание по спинке достигается талиевыми вытачками и средним швом. Прилегание на полочке достигается за счет талиевой вытачки, вытачка переведена к линии низа изделия. На полочках расположены накладные карманы с...

Что будет в марафоне: Вы узнаете, что такое негативное пространство в рисунке и как с ним работать Пройдете экспериментальный урок без карандаша и линера Научитесь передавать воздушную перспективу Нарисуете много животных: лошадь, собаку, ежика, оленёнка Узнаете как рисовать мелкие и белые...

Приведена классификация и анализируются характеристики, а также физические основы функционирования активных элементов, применяющихся в передающих трактах аппаратуры систем мобильной связи и радиодоступа (MOSFET, LDMOS, MESFET, HEMT(MODFET), PHEMT, BJT, HBT). Рассмотрены их модели в режимах...

Как обычная девушка из маленького города создала и раскрутила свою бьюти-профессию, стала известным блогером, запустила несколько бизнесов и стабильно растет уже 4 года подряд? ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА как начать и раскачать свое дело, чтобы было в кайф и приносило стабильный доход? (на примере...

БАБОЧКА: Кукла 17 см в техники грунтованный текстиль, руки и ноги на шарнирных соединениях. Вся одежда съемная. Кому подойдет совместный пошив: - для начинающих мастеров, делающих первые шаги в кукольном творчестве; - для мастеров, желающих прокачать свои навыки, освоить новые техники; -...

Кому подойдет совместный пошив: - для начинающих мастеров, делающих первые шаги в кукольном творчестве; - для мастеров, желающих прокачать свои навыки, освоить новые техники; - просто для творческих, желающих зарядиться весенним настроением, найти новых друзей и потворить в кругу...

Мы хотим сделать так, чтобы вы перестали читать новости. Мы готовы платить своими нервами и человекочасами, чтобы экономить ваши нервы и дать вам возможность заниматься по-настоящему важными вещами и чувствовать по-настоящему важные эмоции. За последние месяцы (или годы), вероятно, вам хоть раз...

Я не понимаю, что я делаю не так? 1. Вроде выкладываю контент, а вовлечения нет. 2. Мало людей пишут в личку. Мало людей комментируют мой контент. 3. Я просто не понимаю, что нужно делать дальше, всё уже прошел. Эти фразы — реальные цитаты экспертов с моих кастдевов. И если вы узнали себя в...

Онлайн-лекция «Скворечники, синичники, мухоловочники, трясогузочники, гоголятники, совешники…« Одна из распространённых форм человеческой заботы о природе — развешивание искусственных гнездовий для птиц. Вместе с Никитой Тиуновым мы попробуем рассмотреть это явление с экологической и...

Отправиться в путешествие по материкам и островам земного шара, узнать многое о народах и странах мира, в том числе о крупнейшем на планете государстве – России, – приглашает всех любознательных ребят эта большая иллюстрированная книга с дополненной реальностью. На ее страницах вы с легкостью...

Яркие персонажи, за которыми интересно следить – основа любой истории! С этой книгой вы научитесь рисовать оригинальных героев и их эмоции всего за 4 шага. Вас ждет простая теория и 50 обучающих рисунков: от портретов до фигур в полный рост. Наталья Сорокина (jwitless art), автор комиксов...

В апреле стартует новый курс: "Живопись бисером и красный перец". О чем он? Автор расскажет теорию акварельного эффекта в бисероплетении и покажет на практике как это применить. Формат: видео-уроки+инструкция пдф. Стоимость 40€.

Тихий, скучный городок в штате Колорадо всколыхнула трагедия: погибла женщина. По словам одного уважаемого свидетеля, она сама бросилась под колеса. Однако случайно оказавшийся на месте происшествия бывший военный полицейский Джек Ричер собственными глазами видел, как прохожий, с безучастным...

PDF инструкция по созданию оплетения Северная Звезда Очень красивый, многоуровневый способ оплетения кристалла 27мм с использованием Длинных Овалов в оправе и подвесок крестообразной формы или даже других на свой вкус. Элемент Северная Звезда может быть использован как часть для более...

Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью. Но что, если вы можете освободиться от их власти? Вы способны преодолеть стресс и тревожность, обрести...

Описание книги: Мы – это то, что мы едим. Но мы – ещё и способ добычи пищи. Миллионы лет наши предки искали фрукты, ловили рыб, охотились на птиц и зверей, а иногда пытались и сами не стать чьим-то обедом. Вся наша жизнь вертится вокруг еды. Даже чувство удивления, способы общения, ритуалы –...

«Тверская область» из серии «Русский Гид – Полиглот» – авторский путеводитель, созданный по заказу и при поддержке правительства Тверской области. Он поможет каждому открыть интереснейший российский край с древней и самобытной культурой и живописной природой. Тверская область – одна из...