Этот курс для тебя, если:
- при похудении живот все равно остается
- утром живот плоский, а к вечеру начинает вываливаться
- есть диастаз
- есть валик внизу живота после кесарево
- есть проблемы с лишним весом и хотела бы похудеть
- есть целлюлит и отечность по всему телу
- есть опущения внутренних органов
- мучают болезненные месячные
- есть недержание мочи при прыжках, чихании и других резких движениях
- боли и неприятные ощущения во время близости
- отсутствие оргазмов
- страдаешь постоянно от болей в спине
- мечтаешь о ровной грациозной осанке
Целый блок по питанию:
✩ методичка по питанию
✩ 5 видеоуроков на актуальные темы
✩ сборники ПП рецептов
✩ ответы на все вопросы
✩ индивидуальная работа с диетологом проекта каждый день, на протяжении трех недель
5 уроков по тейпированию
- лимфодренажное тейпирование для уменьшения объемов живота
- тейпирование шва после кесарево
- тейпирование диастаза
- тейпирование пупочного кольца для подтягивания живота и кожи
- тейпирование диафрагмы
Это не фитнес и не пилатес! Это на много больше!
Более подробно о тренировках и подходе:
- Это не фитнес и не пилатес! Это на много больше!
- Работа со стопой
- Работа с грудобрюшной и тазовой диафрагмой
- Работа с дыханием
- Грамотная и глубокая работа с мышцами живота и внутрибрюшным давлением. Техники, которые сдувают живот изнутри
- Укрепление и лечение спины
- Улучшение осанки и подвижности позвоночника
- Сжигание жиров и уменьшение объемов во всех проблемных зонах
Твой результат за 3 недели: здоровое подтянутое тело мечты, без изнуряющих тренировок в щадящем режиме. Сдутый и подтянутый живот, который не нужно втягивать. Сильные мышцы тазового дна, которые способствуют ярким оргазмам. Повышенная сексуальная энергия и либидо. Высокая самооценка, уверенность в себе и ощущения себя.
Кто приведет тебя к результату:
Наталья Валова
- Профессионал в области коррекции фигуры и здоровья у женщин
- Стаж 9 лет в сфере фитнеса non-stop
- Создатель своей собственной методики питания и тренировок, через которую прошло более 9000 женщин со всего мира
- Самые главные специализации: похудение и работа с лишним весом, восстановление после родов и подготовка к будущей беременности
- Основатель фитнес студии Body Fix в Омске
- Создатель масштабного онлайн курса “21 день мегажары”
- Создатель YouTube канала - Nataly BodyFix
Стоимость 16 000 рублей
