Основные разделы Онлайн курса
Из чего состоит образование в области правильного питания и коррекции веса
Поддержание сахара в норме
Поддержанию уровня сахара в крови посвящен целый ряд уроков с практическими заданиями. Так как это основа коррекции веса и будущего здоровья
Метаболизм и вода
Татьяна подробно описывает в серии уроков, зачем нам нужна вода. Какую воду нужно потреблять и почему вода необъходима в повседневной жизни
Жиры и их разновидности
Целая серия уроков посвящена теме жиров. Достижения хороших результатов в коррекции веса и поддержании здоровья тела в целом - это тема жиров
Гормоны
Что происходит с Вашим телом при излишнем весе и как при помощи правильного и здорового питания возможно восстанавливать гормональный фон.
Добавленый сахар
До момента изучения этой темы, люди с трудом представляют, какое количество сахара потребляется ими ежедневно. И к чему это приводит.
Удержание веса
Для того, чтобы удерживать вес после его коррекции нужно понимать, что происходит и почему вес пытается вернуться.
ПАКЕТ
Самоучитель
Записи вебинаров
Бонусные чек-листы
2 Книги рецептов
Гайд "Разрешенные продукты"
Подборка Витаминов
Подробнее на продающем сайте:
