Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Быстро бегать, высоко прыгать и подтягиваться может каждый! Но для этого ребёнка нужно научить, как это делать правильно и безопасно. Специализированные блоки зарядки помогут освоить сложные (на первый взгляд) навыки и отточить мастерство их выполнения.
Уроки
Здоровая спина
Крепкие ноги
Крепкие...
Aноним
Тема
автор ирина кузьмина
григорий козуров
железныйпресс
зарядка
крепкие ноги
подвижные стопы
пуансеттия из фоамирана
Программа состоит из 6 тренировок. В каждой из них Михаил демонстрирует универсальные упражнения, которые хорошо подходят и девушкам, и мужчинам. В одно занятие тренер рекомендует включать 4-6 упражнений, выполняя их в 2-3 подхода с отдыхом не более 30-60 сек. Тренировка в таком темпе принесет...
Организатор
Тема
fitstars
[кондитерка] зефир
автор михаил прыгунов
железныйпресс
зефир
кондитерка
михаил прыгунов
пресс