welcometorun
-
Доступно [Welcometorun] Научись писать тренировочные программы
Руководство Научись писать тренировочные программы Самое краткое и понятное руководство по составлению тренировочных программ. Методики Лидьярда, Фицджеральда, Дэниелса и Фитзингера под одной обложкой. Кому действительно пригодится это руководство Бегунам, чтобы: научиться составлять...- Aноним
- Тема
- ast ast production welcometorun автор марина гогуева автор никита русанов бег без травм в постели возникновения заболевания на физическом плане копали глубоко любовь можем вас заверить он и она секс скейпинг тренировка тренировочные программы что именно те установки швецов
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Доступно [Welcometorun] Колено бегуна
Травма колена — одна из самых частых среди бегунов. Боль в коленном суставе может просто не давать нормально жить, ходить и тем более бегать. Если вы бегаете несколько раз в неделю, вам необходимо знать о том, как уберечь колено от болезней, какие упражнения делать для укрепления коленного...- Aноним
- Тема
- welcometorun бег коленный сустав колено колено бегуна травма колена
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Запись [Welcometorun] Питание в циклических видах спорта (Александра Порошина - Александр Головин)
ПИТАНИЕ в циклических видах спорта Курс повышения квалификации для спортсменов и тренеров. Кому точно будет полезно и интересно Тренерам по циклическим видам спорта, чтобы: Составлять программу питания для корректировки тренировочного плана Проверить программы питания своих подопечных Научиться...- Организатор
- Тема
- welcometorun автор александра порошина - александр головин александр головин александра порошина питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики