Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге:
Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса.
В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о...
Организатор
Тема
09-05-2024
100+ рецептов дляпохудения и здоровья
вяжи.ру
диета
майкл грегер
максим кир
не сдохни на диете
простой мужской свитер
рецептыдляпохудениярецептыдля стройности
Рацион рассчитан на 4 приема пищи (завтрак/обед/перекус/ужин) Вы можете комбинировать дни и использовать данный рацион в течение месяца. Более того в него входят самые простые и распространенные блюда, которые не требуют больших временных и финансовых затрат. Сборник рецептов включает в себя...
Организатор
Тема
keira_fit7
автор mariiboucher
диета дляпохудения
калабина
кбжу
кира калабина
рацион дляпохудениярецептыдляпохудения
сборник рецептов
элегантный новый год и исполнение желаний
Отличный вариант для тех, кто не привередлив в выборе продуктов, и ест всё.
Это меню составлено таким образом, чтобы Вы снижали свой вес, питаясь по нему, и при этом получали весь набор питательных веществ из еды.
Пример одного дня:
Завтрак: варёные яйца с печенью трески, сливочное масло, любая...
Проект строгого трехнедельного кето-меню
Мини-курс кето-меню, где тарелки с полным БЖУ и белком (по разным весовым категориям даны рекомендации как увеличить данную тарелку по "своему" белку)
Питание ДОСТУПНЫМИ разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных...
Организатор
Тема
баунти
ирина никашина
кето
кето-меню
кето-меню на 21 день
меню дляпохудения
никашина
полезное меню
рецептыдляпохудения
торт
торт «баунти»
Примерный размер игрушки 19 см.⠀⠀
⠀
Мастер-класс содержит:⠀⠀
✅ 13 страниц в формате PDF;
✅ 40 фотографий процесса вязания игрушки;
✅ Подробное описание по сборке и оформлению игрушки;⠀⠀
✅ Рекомендации по уходу за вязанными игрушками.⠀⠀
Организатор
Тема
a_igruami
oneall_all
александра умникова
амигуруми
анастасия битева
кето без вреда
кето диета
кето диета 28 дней
кето меню
кето питание
кето рацион
кето рецепты
лишний вес
оленёнок хлоя
питание дляпохудения
похудение
рецептыдляпохудения
сбалансированное питание
сбалансированный рацион на кето
стройное тело
Меню для комфортного снижения веса, уменьшения отёков и свежего лица
Зимнюю Неделю лёгкости прошли больше 250 учениц. Их результаты и ощущения от интенсива можно посмотреть в разделе «Отзывы».
Неделя Лёгкости- это интенсивная семидневная программа, направленная на снижение/стабилизацию веса...
Aноним
Тема
легкость vesna
лишний вес
мария комиссарова
меню диеты
похудение
рецептыдляпохудения
Программа похудения интенсив. Май. От знаменитой Юлички Науменко!
Супер результат! Сброс веса от 5 до 10 кг!
Что будет в складчине: список продуктов, готовые рецепты - ежедневное меню (пяти разовое питание) на три недели, с дополнительной колонкой замены (вариант без готовки), бонусное меню...
Aноним
Тема
ulichka_naumenko
борьба с жиром
из женщины в девочку
комплекс упражнений
красивое тело
похудение
похудеть
похудеть быстро
пп рецепты
правильное питание
программа питания
программа тренировок
рецептыдляпохудения
снижение веса
стройная фигура
стройность
юличка науменко
юлия науменко
Создатели Pinch of Nom, самого популярного кулинарного блога Великобритании с аудиторией более полутора миллионов человек, разработали 100 аппетитных и простых рецептов для похудения. Шеф-повар Кейт Эллинсон со знанием дела заменяет калорийные ингредиенты менее вредными, подбирает приправы — и в...
Aноним
Тема
100 проверенных рецептов
pinch of nom
говядина по-кубински
диета
запеканка
здоровье
калории
колибри
похудение
приправы
пудинг
рецептырецептыдляпохудения
физерстоун кей
эклеры
эллинсон кейт
Это пособие создано для того, чтобы облегчить вам выбор для любого праздничного застолья, без вреда для фигуры. Более 40 ярких и вкусных рецептов. Также в подарок две недели экспресс-меню, благодаря котором вы легко вернете форму после праздников, если все же не получилось придерживаться...
Этот двухнедельный практикум подойдет вам, если:
Хотите стать стройной, но не знаете с чего начать.
Вы хотите узнать больше о работе вашего организма
Вы готовы сбросить от 1 до 7кг, уменьшить объемы в талии.
Вы хотите питаться правильной и сбалансированной пищей.
Вы постоянно переедаете и не...
Aноним
Тема
запуск жиросжигания
полезные углеводы
польза жиров
приготовить полезную воду
рецептыдляпохудения
светлана стрельникова
секрет порции для стройности
секрет сытой стройности
снизить вес
Коллекция низкокалорийных рецептов состоит из 41 блюда – десерты, основные блюда и салаты.
Каждый рецепт подробно расписан – ингредиенты, время и температура приготовления, консистенция, пошаговые фото, калорийность.
Организатор
Тема
@ms.sunspot
instagram
ms.sunspot
автор ms.sunspot
автор лина шилова
диета
идеальная фигура
расчет калорий
рецептыдляпохудения
Сброс веса от 5 до 8кг!
Простое и вкусное меню для всей семьи! Худеть, кушая сладости - это реальность!
Старт - 20 июля!
Продолжительность - 3 недели + 1 Неделя (в подарок)
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ?
Меню - КОНСТРУКТОР с подробными ФОТО рецептами! Вам нужно только приготовить, количество КБЖУ И...
Организатор
Тема
автор юличка науменко
из женщины в девочку
науменко юличка
похудей быстро
похудение
похудение науменко
похудпеть без диеты
пп рецепты
правильное питание
правильное питание рецептырецептыдляпохудения
Знаменитая ДЕТОКС - программа от Юлички Науменко (май)! Супер результативна для сброса веса!Это новое Детокс Меню с разными десертами на каждый день, с солёными пудингами на завтрак и новыми вкусами! За 7 дней минус 4-5 кг это реально!
В складчине будет выдано:
☑️ План питания (5 раз/день) и...
Организатор
Тема
автор юличка науменко
детокс
диета без диеты
науменко
науменко детокс
похудение детокс
похудение науменко
похудеть быстро
рецепты детокс
рецептыдляпохудения
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения.
ТАКЖЕ В ДАННЫЙ ПАКЕТ ВХОДИТ НОВЫЙ МЕНЮ-КОНСТРУКТОР
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В...
Организатор
Тема
eatclean
автор eatclean_menu
меню дляпохудения
меню-конструктор
программа дляпохудения
рацион дляпохудениярецептыдляпохудения
Авторская программа по кето питанию на 28 дней для похудения и оздоровления организма.
Курс создан специально для тех, кто хочет похудеть, не имеет много времени на подробное изучение кето диеты, но хочет избежать ошибок новичков.
В программе вас ждет:
Готовое меню с простыми рецептами.
Списки...
Организатор
Тема
oneall_all
анастасия битева
кето без вреда
кето диета
кето диета 28 дней
кето меню
кето питание
кето рацион
кето рецепты
лишний вес
питание дляпохудения
похудение
рецептыдляпохудения
сбалансированное питание
сбалансированный рацион на кето
стройное тело